第4章 修炼方向（1/3）
第4章 修炼方向
双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部位置，成蕴气式，集中注意力保持心中平静，呼吸自然。
坚持才五分钟，大腿酥麻酸软在抖动，身体平衡不稳，随着时间推移愈发沉重，呼吸急促压抑，仿佛每一口空气都极为珍贵。
“呼哧，呼哧！”
没坚持十分钟，李凡就惭愧的趴在地上大口喘息，脸孔涨血，双眼泛红，心脏如打鼓躁动不安，这是身子骨虚弱的特征，初期锻炼极为吃力。
现在已经算好的了，最初的一个星期才最痛苦，初次修炼蕴气式连两分钟都没有坚持！
现在，他的进步是肉眼可见的速度！
“坚持就是胜利！”
李凡休息一会儿，恢复体力后继续修炼蕴气式！
咬着牙，任凭汗水流淌打湿地板，身如一棵树，双腿扎根，巍然不动。
心底默默告诫自己，论基础，他已经落后与人了，必须抓紧时间追赶！
他在网上看过一些视频，海量人口基数注定会出现天才，这才半个月就有一部分人修炼出了斗气，虽然很微弱，实战价值不大，但的确是超凡力量，斗气！
这类人都有两个特征，习武之人，军人！
虽然现代化社会，专心习武的人极少，但终究还是有的，军人就更不必说了，日常高强度训练是基本操作，身体素质的基础比普通人强一大截，早期肯定占据优势。
基础斗气秘典与蕴气式是两回事。
这半个月以来，他每天都会提前计时，要求比昨天多坚持！
底线是多一秒，上不封顶！
下午两点，李凡开始水系魔法的修炼，闭目冥想吸收水元素。
虽然现在有不少人领先自己，可李凡信心十足，这不过是暂时的，凭他超等的地系，水系魔法天赋，基础一旦打好，很快就可以追上，甚至赶超！
黑暗系没有，但大致推测应该适合凌晨以后修炼。
修炼时间因人而异，上午的冥想修炼延长半个小时，这是李凡自己制定的方案。
超等天赋可不能浪费。
稍作休息，开始进行体能训练。
水元素与地元素没有融合在一起，而是泾渭分明的环绕在中丹田内，互不干扰，没有影响。
李凡深知欲速则不达，战士修炼的根基并非斗气，而是体质，他之前就是一个普通人，常年处在亚健康状态，一上来就修炼基础斗气秘典的效率太差了，还不如稳定心思，修炼蕴气式打好基础再修炼斗气不迟。
李凡尝试过许多次，将二者融合在一起，可结果都以失败告终，不是灵魂变异是做不到双系相融的。
网上推荐的什么健身房，武馆之类的场所，李凡就呵呵一笑，压根没有考虑过。
何况，李凡早就决定好了，他要主修地系魔法与斗气！
上午八点，李凡结束了蕴气式的修炼，擦了汗，冷静下来，调整好心态开始盘膝打坐，闭目开始冥想修炼。
“噗通！”
“滴滴滴！”
大部分都是滥竽充数，但也有少数人有真材实料。
他不懂太复杂的训练知识，不确定这个标准是否严格，还是松懈，尤其时代也不一样了。
他这些天，结合自己与网上曝出的一些例子，总结出一个经验。
大量土黄色光晕的元素进入中丹田，朦朦胧胧呈现雾气状态，缓慢改造血肉之躯适应这股超凡力量。
牙关紧咬，抵抗松懈的念头。
“呼！”
何况锻炼身体在哪都差不多，他不喜欢人多的地方凑热闹，不图那个氛围，只求安静没人打扰。
洗好
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