第二百四十三章 心安（2/3）
的训练结束。
经过三个小时的训练，球员们各个流了满头大汗，拿着杨信哲带来的水，很快跑到树荫底下乘凉休息，同时也讨论起刚刚李明博说的先发阵容。
讨论不到十分钟，杨信哲双手提着便当，对大家大喊：“吃饭了，大家过来拿便当！”
在球员们排队拿便当的同时，李明博与吴廷华合力从教练办公室里面把移动式的白板搬了出来，放在跑道上，推到球员面前。
“大家边吃饭边注意到我这里。”李明博拿起蓝色的白板笔，简单画出了半场的图形：“大家都知道襄阳高中有一个很可怕的中锋顾玉荣，如果要赢得下一场比赛，你们要做好一件事，那就是限制顾玉荣的发挥，我现在就告诉大家星期一该怎么做。”
“首先，不管场上的人是谁，只要顾玉荣在禁区拿到球，包夹他，我说的包夹不是指禁区的球员而已，弱边的后卫也要马上过来包夹，他是一个对自己很有自信的球员，所以就算被包夹，他还是不太会传球，因此星期一个时候，只要顾玉荣一拿到球，我要看到至少三个人过去包夹他，让他发生失误，记住，不要下手抄球，我们禁区人数不多，负担不起这种鸡毛蒜皮的犯规麻烦，所以让顾玉荣自己发生失误，不要下手。”
“如果他把球传到外线，除非他是把球传到左边的底角跟四十五度角这两个位置，否则不用扑出去，待在篮底下抢篮板球，我们身高没有优势，要抢下篮板球就要靠决心跟人数，他们篮底下有三个人在抢篮板，我们全队五个人都去跟他们拼，一定抢的赢！”
“再来是进攻的部份，顾玉荣他的防守能力还不错，平均每一场比赛可以送出三次火锅，可是他有一个缺点，就是他太喜欢盖火锅，下星期一的时候，不管是谁，只要有机会就去挑战篮框，不要害怕顾玉荣，只要他一陷入犯规麻烦，襄阳高中的教练把他换下场，接着就是我们的机会。”
“记住，对付顾玉荣是我们下一场比赛的重点，只要我们可以逼他离开球场，这一场球赛的胜利一定是属于我们的！”
下午五点，在李明博的大喊声之下，今天的训练结束了，球员们疲累的坐在地上喝水，李明博随即询问有没有任何人需要他们载回家，不过因为时间还没有很晚，所以球员们反而是讨论要一起去哪里吃晚餐，而不是回家方法。
除了一个人之外。
因为进入冬天的关系，所以现在太阳已经西沉，天色慢慢暗下来，李光正补充完水份之后，站起身来，打开了灯柱的开关，拿起球，再度站上球场。
本来已经讨论好要去哪里吃饭的广北球员们，看到李光正在训练结束之后马上开始练习投篮，已经放松下来的身心又紧绷起来，众人对视一眼，从其他人的眼中皆看到了名为斗志的火焰，瞬间放弃原本的计划，跟李光正一样开始自我训练。
吴廷华站在李明博身旁，啧啧说道：“光就练球这一点来说，他们已经超越当年的我们。”
“没有我们，是你们，我那时候的练习量可是他们的数倍。”
“是是是，你练习量最多，我们几个最少。”
吴廷华的反应引来了李明博的哈哈大笑，看着李光正正在练习切入的动作，吴廷华问：“你有跟他说你的想法了吗？”
李明博摇摇头：“现在还太早了。”
吴廷华点点头：“懂得自我练习是很好，可是后天就要比赛了，如果平常还无所谓，可是我担心他这样练下去会过劳，你要不要叫他休息一下。”
李明博摇摇头：“这只是他一般的练习量而已，他可能觉得今天团队的训练不太够。”
吴廷华惊讶地说：“今天这样还不太够？”
“对他来说确实不太够。”李明博露出笑容：“不用替他担心，他可
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