第三百九十八章 训练开始(3/3)

道。

杨雪晴听到后,十分无奈,看来最后的希望也没有了。

“怎么样?还想找谁帮忙?如果你觉得接受不了,那就给我吧,不练了不就好了。”刘可期说着,就要把杨雪晴手中的训练计划收回来。

杨雪晴赶紧将手中的训练计划抱在怀中,说道:“别啊,大姐大,我练啊,我怎么就不练了。”

“行,那你就按照这个训练来做吧,不要偷懒,如果你偷懒,等到我检查的时候我肯定能够发现,到时候,别怪我给你加大训练量补回来。”刘可期笑着说道。

刘可期的眼神让杨雪晴不由得一哆嗦,她刚才确实是这么想的,反正也是自己练,到时候数量上还不是自己说了算啊,减掉一些不就好了吗?刘可期也看不出来,结果,自己刚有这个想法,刘可期就说出这样的话,感觉自己都被看透了。

“嗯,放心吧,我怎么可能偷懒呢!”杨雪晴一拍胸脯,信誓旦旦的保证道。

“行,那现在跟我和嘉嘉一起做操吧。”刘可期点了点头,说道。

“好嘞!”杨雪晴装出一副开心的样子,说道。

孙嘉霏看到这件事情终于敲定了,心里也松了一口气。

随后,她们开始在操场上做着不知道什么名字的操,杨雪晴不停的学着动作,脑海中,还反复的出现着刚才训练计划的内容。

每天早上六点起床跑步,操场15圈。

腹背肌,各200个。

……

死就死吧!
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